El Hospital Quirónsalud Tenerife ha puesto el foco en la importancia de la prevención y los chequeos médicos femeninos como herramientas fundamentales para cuidar la salud de la mujer a lo largo de todas las etapas de su vida, coincidiendo con la conmemoración del Día Mundial de la Mujer.
Según explica la directora médica del centro, Estefanía Escalona, las revisiones periódicas permiten detectar enfermedades en fases tempranas, lo que facilita su tratamiento y reduce la necesidad de intervenciones más complejas.
“La prevención es la mejor inversión en salud. Muchas enfermedades no presentan síntomas en sus fases iniciales y solo pueden detectarse mediante controles médicos periódicos”, señala la especialista.
Chequeos desde edades tempranas
Los especialistas recomiendan comenzar con los controles médicos entre los 15 y los 20 años, una etapa clave para instaurar hábitos de prevención y autocuidado.
En estas primeras revisiones se evalúa el desarrollo ginecológico, posibles alteraciones del ciclo menstrual y se realizan analíticas básicas. En caso de haber iniciado revisiones ginecológicas, se aconseja incorporar citologías para detectar el Virus del Papiloma Humano (VPH), además de exploraciones mamarias y controles de la presión arterial.
Durante la veintena, los expertos recomiendan mantener revisiones ginecológicas anuales y chequeos médicos periódicos que incluyan análisis de sangre y orina.
Salud cardiovascular
Con la llegada de la treintena, los especialistas aconsejan intensificar los controles, especialmente en relación con la salud cardiovascular, una de las principales causas de enfermedad en mujeres.
Entre los 30 y los 50 años es importante vigilar factores como el colesterol, la hipertensión o los niveles de glucosa, ya que en esta etapa también puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, especialmente si existen antecedentes familiares.
En determinados casos, los médicos pueden recomendar pruebas complementarias como ecocardiogramas o pruebas de esfuerzo.
A partir de los 50 años, con la llegada de la perimenopausia y la menopausia, adquieren especial relevancia la salud ósea y los cribados oncológicos.
Los especialistas recomiendan realizar densitometrías óseas para detectar precozmente problemas como la osteopenia o la osteoporosis, además de continuar con mamografías y revisiones ginecológicas.
También se aconseja mantener el seguimiento de la salud cardiovascular y realizar cribados de cáncer de colon cuando existan antecedentes familiares.
Prevención en edades avanzadas
En edades más avanzadas, los expertos recomiendan mantener los controles médicos periódicos y reforzar la prevención con medidas como la vacunación frente a la gripe, especialmente en personas con enfermedades crónicas.
Según la doctora Escalona, el objetivo es fomentar una cultura de autocuidado desde edades tempranas, ya que un seguimiento médico continuado permite mejorar la calidad de vida y prevenir complicaciones a largo plazo.