Smothie bowl de cerezas y plátano

Beatriz Clavijo

¡Hola a tod@s y bienvenid@s a BC Organik!Hoy traigo la receta de un smothie bowl de cerezas y plátano, aprovechando que las cerezas están de temporada.Es ideal como desayuno, merienda e incluso como postre ahora para los meses de verano y está lleno de vitaminas y minerales.La receta es la siguiente:INGREDIENTES (2 personas):Para el smothie bowl:• 3 plátanos ligeramente congelados (yo los congelé durante una hora)• Una taza de cerezas deshuesadas• Un chorrito de leche Almendras• Sirope de ágaveToppings:• Crema cacahuetes• AnacardosPREPARACIÓN:1. Ponemos en una batidora los plátanos, las cerezas, la leche de almendras y el sirope y trituramos bien.2. Servimos en un bowl con trocitos de plátanos y cerezas, con crema de cacahuetes y anacardos en trocitos y listo para comer.Si no lo has visto aún, te invito a ver mi artículo sobre las principales propiedades nutricionales de las cerezas.¡Muchas gracias por leerme!Beatriz

Añadir AtlánticoHoy como fuente preferida de Google de forma gratuita

Mantente informado con las últimas noticias de actualidad.

Activar ahora