La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, a través de la Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud, mantiene activo el Plan de Actuaciones Preventivas frente a la Radiación Ultravioleta, tras detectarse actualmente un nivel de riesgo alto en el Archipiélago, una situación poco habitual para esta época del año.
Según los indicadores oficiales, la exposición a la radiación ultravioleta (UV) se sitúa en valores elevados, por lo que las autoridades sanitarias recuerdan la importancia de adoptar medidas de protección no solo en verano, sino durante todo el año, incluso en jornadas nubladas.
Canarias, alta radiación
Canarias es la comunidad con mayor radiación UV de España durante todo el año, de acuerdo con los datos facilitados por la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). La radiación UV forma parte del espectro no visible de la luz solar y también puede proceder de fuentes artificiales como las camas de bronceado.
La Dirección General de Salud Pública publica semanalmente mapas con los niveles de riesgo establecidos por la AEMET. El último informe mantiene el nivel alto hasta el próximo lunes 16 de febrero.
Cinco niveles de riesgo
El plan autonómico clasifica la exposición en cinco categorías: bajo, moderado, alto, muy alto y extremo. Cada nivel conlleva recomendaciones específicas dirigidas a la ciudadanía para minimizar los efectos sobre la salud.
Desde Salud Pública se insiste en que el daño solar es acumulativo y que las quemaduras, especialmente en la infancia, incrementan el riesgo de desarrollar determinados tipos de cáncer de piel años o incluso décadas después.
Efectos en la salud
La sobreexposición a la radiación UV puede provocar efectos inmediatos como quemaduras solares, daños en el ADN, reacciones fototóxicas y fotoalérgicas e incluso inmunodepresión, lo que puede facilitar la reactivación de virus como el herpes labial.
A largo plazo, la exposición excesiva está vinculada a distintos tipos de cáncer de piel, entre ellos el melanoma y los carcinomas basocelular y espinocelular. También aumenta el riesgo de padecer problemas oculares si no se utiliza protección adecuada.
Grupos vulnerables
El riesgo es mayor en personas que pasan largos periodos al sol, han sufrido quemaduras repetidas, tienen piel, cabello y ojos claros o cuentan con antecedentes familiares de cáncer de piel. También deben extremar precauciones quienes toman determinados medicamentos —como antibióticos o anticonceptivos— o utilizan productos cosméticos que incrementan la sensibilidad a la radiación UV.
Las autoridades sanitarias advierten igualmente que los días nublados no eliminan el peligro, ya que los rayos solares atraviesan las nubes.
Recomendaciones básicas
Ante la actual situación de riesgo alto, la Dirección General de Salud Pública recuerda una serie de pautas fundamentales:
- Permanecer en la sombra, especialmente entre las 11:00 y las 17:00 horas.
- Utilizar crema solar con factor de protección 30 o superior, eficaz frente a rayos UVA y UVB.
- Llevar sombrero de ala ancha, ropa que cubra brazos y piernas y gafas de sol homologadas.
- No exponer directamente al sol a menores de seis meses.
- Extremar la protección en niños y personas vulnerables.
Además, se recuerda que los productos fotoprotectores tienen fecha de caducidad y deben aplicarse correctamente y con la frecuencia indicada. Con este aviso, Sanidad insiste en la necesidad de incorporar la protección solar como hábito diario en Canarias, donde la intensidad de la radiación ultravioleta es elevada incluso fuera de los meses estivales.