neurología
¿Agotado mentalmente? Esta es la rutina diaria que tu cerebro necesita con urgencia
El estrés crónico afecta a la memoria, la concentración, el estado de ánimo y puede desembocar en trastornos serios si no se trata a tiempo. La buena noticia: es posible revertir sus consecuencias con hábitos conscientes y saludables
Desconectar del móvil en vacaciones: neurólogos recomiendan no usarlo como despertador
El Hospital Universitario de Candelaria destaca la importancia del descanso digital y ofrece claves para lograrlo
