Un episodio de calima en Canarias / EFE
Un episodio de calima en Canarias / EFE

Estas son las recomendaciones de la Consejería de Sanidad para hacer frente a la calima

Hidratarse, evitar la exposición prolongada al aire exterior, mantener las ventanas cerradas y no realizar esfuerzos físicos al aire libre son las recomendaciones básicas

Irene Cartaya

La Consejería de Sanidad, ante la previsión de presencia de calima en varias islas para los próximos días, realiza una serie de recomendaciones a la población para que tome precauciones como, por ejemplo, evitar la exposición prolongada al aire exterior, mantener las ventanas cerradas y no realizar esfuerzos físicos al aire libre. 

"El polvo en suspensión contribuye a resecar las vías respiratorias y, en muchas ocasiones, se puede provocar un agravamiento de afecciones o síntomas relacionados con enfermedades respiratorias, tales como el asma, personas con enfermedad obstructiva crónica (EPOC) que hacen que aumenten las visitas a los servicios de urgencias y los ingresos hospitalarios en algunos casos", explica la institución en un comunicado. 

Además, la exposición a este contaminante también puede producir molestias torácicas, tos, palpitaciones, fatiga o incremento a la susceptibilidad a infecciones respiratorias, al menos durante los cinco días posteriores al inicio del episodio.

Recomendaciones

La Consejería recomienda a las personas sensibles a este tipo de episodios —niños, ancianos y personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares crónicas— no salir a la calle y mantener cerradas puertas y ventanas de las casas. Además, la limpieza de las superficies con el polvo con paños húmedos. 

Por otro lado, pide mantenerse en ambientes húmedos e hidratarse a la vez que evitar realizar ejercicios físicos en el exterior. Si se produce malestar físico y los síntomas empeoran, llame al 112